春季是白癜风的高发时期，在春季患者应做好预防白癜风复杂的护理治疗工作，以免因为自己的大意导致病情加重造成严重的后果，所以广大患者在冬季的治疗过程中除了配合医生做好专业治疗外，还要做爱生活中的防护工作，下面就给大家讲解一下冬季应该如何做好白癜风的预防治疗。

　　一.规律的生活习惯

　　生活不规律导致内分泌失调、神经系统紊乱、免疫力下降，可诱发白癜风或加重白癜风的病情，不利于白癜风的治疗。患者保证良好的生活规律，能降低白癜风患者内分泌失调的机率，可起到辅助治疗白癜风的作用。

　　二.合理饮食

　　合理调整白癜风患者的饮食，多食用一些含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而加快黑色素合成速度，如：动物内脏、牛奶、新鲜蔬菜等;忌吃鱼虾海味，远离烟酒，避免白癜风复发或病情加重。

　　三.保持心情愉快，释放压力

　　患者由于病情加重，或因白斑影响到自己的学习、工作、交友等不开心，加重白癜风的病情。所以，白癜风患者要注意调节自己的心情，适当的减压，劳逸结合。